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bon mardi
bonjour à tous
on fête les
Fernand doit se fier à son intuition mais prendre garde au surmenage.
Rêvant de renommée et d'exploit, Fernand manque surtout de confiance en lui.
Sans malice, Fernand possède beaucoup de charme et a tendance à tout savoir.
Fernand aime se faire prier longtemps avant de céder quoi que ce soit.
Doué pour l'humour et l'harmonie, épris de beauté, Fernand hésite entre les voies qui s'offrent à lui.S'il pleut en juin, le jardinier ronge son poing.
Temps de la Saint-Fernand, chaleur et soleil riant.Wok de poulet et légumes du soleilNombre de personnes : 3
Difficulté : très facile
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 25 min
Ingrédients
- 2 blancs de poulet
- 1 aubergine
- 1 poivron rouge
- 1 courgette
- 1 échalote
- Huile d'olive
- Sel et poivre
- Duo Coriandre & Ciboulette Florette
Préparation
Étape 1
Découper 2 blancs de poulet en petits morceaux et les faire dorer avec deux cuillères à soupe d'huile d'olive et du sel dans un wok ou une poêle. Mettre de côté.
Étape 2
Découper l'aubergine, le poivron rouge, la courgette en lanières et émincer l'échalote et faire revenir le tout dans un peu d'huile d'olive, du sel et du poivre.
Étape 3
Ajouter le Duo Coriandre & Ciboulette, préalablement ciselées, et remuer. Puis remettre les morceaux de poulet et laisser cuire à feu doux pendant 15 min.
L’invité
En rentrant le soir après son travail un mari dit à sa femme :
– Chéri, j’ai invité un ami à venir dîner à la maison ce soir, il sera là dans une heure.– Quoi ? Mais tu es fou ma parole ? La maison est un vrai foutoir, je n’ai pas eu le temps d’aller faire les courses, il n’y a plus un seul couvert propre et je ne me sens pas du tout d’humeur à faire la cuisine !
– Oui, je sais tout ça !
– Dans ce cas, peux-tu m’expliquer pourquoi tu l’as invité à dîner ?
– Parce que ce pauvre gars est en train de songer à se marier.
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Commentaires
Bonjour Câlinette en ce mercredi de bonne heure,
je fais encore la fermeture.
Fernand c'était mon cousin belge, mais quoique décédé, c'est toujours mon cousin.
Belle recette de saison cette fois, mais moi je mets les herbes à la fin, jen 'aime pas les laisser cuire. Mais ça me plait comme recette.
Tu n'en a pas servi à l'invité??(lol) ou au contraire cela lui montrerait qu ele mariage ce n'est pas ce que ce fichu mari croit!
Douce nuit et gros bisous.
Mon mari qui est jardinier, se ronge le poing parce qu'il ne pleut pas !
J'ai hâte qu'il pleuve et les oiseaux aussi, ainsi que les fleurs et la pelouse.
Pour la recette, je prends tout sauf le poulet que je préfère laisser vivre.
J'adore les légumes et heureusement que j'ai un mari jardinier.
On dit souvent que les maris bricoleurs c'est du bonheur mais les maris jardiniers aussi !
Merci pour ton com et ta réponse (quoique je me suis trompée dans la formulation, j'étais fatiguée ! )
Bisous
Am
Bonjour Calinette.
Nous avons encore une belle journée, mais l'orage menace.
J'espère qu'il ne sera pas trop violent car le jardin commence a être joli et se serait dommage que la pluie ou la grêle s'en mêlent.
Je pense qu'il va y avoir de l'orage dans plusieurs régions.
En attendant, je te souhaite un bon après midi.
Bisous de nous deux.Bonjour Calinette,
Une bonne recette de saison !!
Il pleut à Paris, quelques gouttes mais ça fait du bien ... Bonne journée, grosses bises, Véronique
Pas de pluie ici Calinette ...
enfin pour l'instant, le soleil est toujours au rendez-vous ...
Le rock j'adore, que de bons souvenirs ....
Mari pas très complaisant pour sa femme mais beaucoup plus pour son ami lol lol
Bonne journée et bises de Christiane
Bonjour Calinette
J'adore ce genre de recette , je note .
Excellente la blague
Je te souhaite un bon après-midi.
De gros bisous
coucou sa doit être très bon, je suis moins sur les blogs car je refais mon jardin vous verrez bientôt les photos,et avec ces chaleurs cela c'est pas évident ,bon Mardi a toi,bises
Kikou
Je lis vos blogs mais je vous souhaite juste une bonne journée, je suis épuisée, je dors debout, vous comprendrez en lisant mon article,
Bisous,
Nadine
Bonjour Calinette, bonne recette pour accommoder le poulet..
Il fait déjà 27°... Quelle chaleur !... Bonne journée, gros bisous
Bonjour Calinette
Me voici , j'ai regagné mes pénates , avec la chaleur ! quoique ce matin
il u avait un peu de fraîcheur ça fait du bien et nous prépare à affronter
la journée ! J'espère que tu vas toujours bien
Bisous Hélène
Bonjour Câlinette,
Aujourd'hui il fait frais, on respire enfin !!! et malgré que le ciel soit
un peu gris, je préfère ce temps que la canicule de la semaine
dernière.
Bisous. Mamyariane15
bonjour Calinette tu vas bien
belle recette et oui c'est la fete de maman qui n'est plus la
elle s'appellait Fernande et mon grand pere Fernand
passes une belle journée
bisous Elyci
bonjour Calinette je viens te remercier pour ton gentil commentaire sur mon blog merci por ta bonne recette je note ta recette du poulet au wok j'espère que tu va bien ? je te souhaite de passer une très bonne journée prend soin de toi ma douce
gros bisous de ton amie
Béa
Bonjour à tous. Bonne fête à Fernand et Fernande.
Y a du pep's chez toi avec ce rock and roll qui nous rappelle tant de bonnes années.
Si je ne craignais de tomber, je danserais bien. bisous
Je cuisine beaucoup au wok c'est tellement bon !!!
*Hier orage avec un peu de pluie aussi on supporte mieux !!
Bonne journée, bisous
Bonjour Calinette, je note la recette du wok de poulet !!
Bonne journée le soleil est de retour après un lundi gris de gris !
Gros bisous Rozy
je te souhaite une agréable journée ensoleillée ... on a eu un tout petit peu de pluie en soirée mais pas assez pour arroser le jardin
Bonjour Calinette , oui voilà une recette sympa et vite faite , merci . Bonne journée malgré ce temps orageux , bisous , escapade ,
.-:*♥♥`*:- Bonjour .-:*♥♥`*:-
c'est toujours avec un grand plaisir
que je prends un instant
pour venir sur ton joli univers
passer un vrai petit moment de détente.
je te souhaite une excellente journée en ce mardi
Gros bisous ❤ ❤
1Harmonie2016Mardi 27 Juin 2017 à 05:49
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Coucou ma Calinette
Oups, nous sommes déjà mercredi, loupé une journée, que ça passe vite, pas assez de temps pour moi avec les enfants
Bonne journée avec des gros bisous
Coco